Сколиоз у дошкольников

В дошкольном возрасте у детей чаще всего начинают появляться проблемы со спиной. Родители должны особо тщательно в это время следить за осанкой малышей. Сколиоз у детей – заболевание позвоночника, которое влечёт за собой нарушение работы внутренних органов.

Если ваш ребенок начал сутулиться: ходить с выпяченным животиком и опущенными плечами, то «виновником» является рабочее место. Для этого купите малышу стул без спинки, с сиденьем в виде седла трудно будет сутулиться. Важно и то насколько удобным является спальное место малыша. Если есть возможность, то купите ортопедический матрас.

Также покажите ребенка ортопеду, который назначит ему лечебно-профилактический массаж, подберёт корректор осанки и назначит лечебную гимнастику. Хорошо укрепляет и развивает мышцы, позвоночник и вырабатывает красивую осанку хореография – бальные и спортивные танцы (только не восточные, их не рекомендуют пока позвоночник полностью не сформируется).

Упражнения при сколиозе для детей
Ежедневно делайте гимнастику с ребенком по утрам. Вот простые и лёгкие упражнения при сколиозе для детей.
1. «Лодочка»: ребенок ложится на живот, поднимает голову и плечи, а руками пытается захватить согнутые в коленях ноги и так покачаться, как лодочка на речке.
2. «Ласковый котёнок»: малыш становится на четвереньки и тянет таз к пяткам, а руки, в это время прижатые ладошками к полу, пытается вытягивать вперёд.
3. «Злая кошка»: исходное положение такое же, только нужно отталкиваться коленками и руками от пола, не отрывая их и выгибать спину колесом.
Каждое упражнение нужно делать по 4-6 подходов.
Также полезны упражнения с палкой, её нужно держать в согнутых локтях за спинкой и приседать, а также держать перед собой и делать наклоны вперёд.

Как лечить сколиоз у детей?
В таком случае необходимы занятия спортом. Главной причиной слабого физического развития малыша является гиподинамия, на её почве уже и возникают все деформации позвоночника. У мальчиков это случается намного реже, так как они более подвижны и хорошо развиты физически – родители раньше отдают их в спортивные секции. При сколиозе очень полезно водить малыша в бассейн – благодаря плаванью укрепляются мышцы, и при этом не нагружается сам позвоночник. Не рекомендуются занятия, в которых на позвоночник оказывается большая нагрузка: катания на велосипеде, прыжки, акробатика. Но, как правило, эти ограничения только на момент лечения.

Сколиоз у детей видео
Для более полного понимания, что такое сколиоз у детей предлагаем посмотреть вам видео запись передачи «Философия здоровья», в которой врач специалист описывает во всех подробностях причины сколиоза у детей, как определить сколиоз у ребенка, профилактику сколиоза у детей и как лечить сколиоз у детей.